Professionaalne arengukava: mis see on ja miks seda vaja on

Sisukord

  1. Mis on professionaalne arengukava?
  2. Viieastmeline professionaalse arengukava hüpervõimekuseks
    1. Esimene samm: eneseanalüüs
    2. Teine samm: kvaliteedieesmärkide seadmine
    3. Kolmas samm: keskenduge, keskenduge, keskenduge
    4. Neljas samm: suurepärane hommikurutiin
    5. Viies samm: tegutsemine
    6. Kunagi pole liiga hilja hakata ennast arendama

Mis on ühist Elon Muskil, Pablo Picassol ja Ben Franklinil?

Lisaks sellele, et kõigutati absoluutselt kõiki valdkondi, kus nad olid (tehnikast kunstini kuni… noh, kõik) - see on asjaolu, et nad ei teinud suuri asju ainult oma kaasasündinud oskuste, ande või õnne tõttu ...

See on see, et neil kõigil oli isiklik ja professionaalne arengukava oma elu taseme tõstmiseks.



isiklik arengukava

Nad töötasid pidevalt oma oskuste, plaanide ja eesmärkide nimel.



Nad ei töötanud ainult oma töö kallal-nad töötasid teadlikult enda arendamise nimel, et nad oleksid oma valitud suurte teede jaoks ülivõimelised oma elu suurte eesmärkide saavutamiseks.

Mis on professionaalne arengukava?

TO Professionaalse arengukava on tegevuskava, mis sisaldab oskusi, strateegiat ja haridust, mida vajate karjääri ja elu edendamiseks oma professionaalsete eesmärkide saavutamiseks.

Professionaalne areng on traditsiooniliselt seotud karjääriga, kus see on kohustuslik, nagu õpetamine, kuid see on midagi, mida igaüks saab (ja peaks) oma elus kasutama!

Kui vaadata ajaloo suurimaid saavutusi - Elon Musks, Jeff Bezos, Teslas, Franklins, Twains, DaVincis ja iga olümpiasportlane -, saavutasid nad kõik oma professionaalse arengu distsipliini, hariduse ja planeerimise kaudu.

Olgu see siis asutuselt, organisatsioonilt või mis kõige tähtsam - iseenesest.

Kui te ei kavanda oma eluplaani, on tõenäoline, et satute kellegi teise plaani. Ja arvake ära, mida nad teile plaanisid? Mitte palju.

Jim Rohn

Kui olete siin blogis, siis vean kihla, et töötate mingisuguse täiustamise nimel.

Töötate järgmise meisterlikkuse taseme saavutamise nimel - võib -olla soovite:

  • Liikuge oma organisatsiooni või juhtkonna tasandil üles
  • Tõstke oma ettevõte järgmisele tasemele või suurendage seda
  • Saage tõusu, mida olete alati soovinud (ja väärinud)
  • Või… tahad lihtsalt töötada oma inimeste oskuste kallal, et saaksid elult kõik ära

Noh, lubage mul küsida, kas olete kunagi tundnud end natuke ummikus - nagu te ei liiguks elumängu tasemel?

Nagu sa oleksid üks neist koomiksitegelastest, kes jooksevad paika ??

kohale jooksmas

Usu mind, ma tean seda tunnet ...



Järgmisele tasemele astumise saladus on a professionaalse arengukava .

Ja rakendama seda.

& uarr; Sisukord & uarr;

Viieastmeline professionaalse arengukava hüpervõimekuseks

Tahan jagada seda kontseptsiooni oma professionaalse arengukava omamisest.

Professionaalse arengukavaga on teie suurimad vajadusvaldkonnad ühistest probleemidest nagu eesmärkide seadmine kuni läbirääkimisoskused kuni rääkimisoskus kuni tootlikkus –– saab oma isikliku tegevuskava abil hinnata, käsitleda ja edukalt positsioneerida.

Võite panna paika tee, mis aitab igal alal paremaks saada, kui üks oskuste arendamine on teise kohal.

Lõpptulemus: paremad karjääri- ja eluvõimalused isikliku ja ametialase kasvu kaudu.

Nii et keetkem see teie jaoks teostatavaks plaaniks!

Ja saate minuga koos töötada tasuta 6-kuulise professionaalse arengukava mall. (Link allpool!)

Esimene samm: eneseanalüüs

Pole midagi üllast, kui oled oma kaasinimesest parem; tõeline aadel on oma endisest minast parem.

Ernest Hemingway

Ma saan sinust aru.

Tõenäoliselt olete seda tüüpi inimene, kes soovib oma kirguvõimaluste või töö valdkonnas saavutada hüpervõimet. Mulle meeldib olemist määratleda hüpervõimeline omades teadmisi, ressursse ja tegutsemisvõimelisi taktikaid soovitud eesmärkide, elu ja unistuste saavutamiseks ... ja teate täpselt, kuidas sinna jõuda.

Üks asi on elult enamat tahta. Teine asi on selle tegelik planeerimine. Hüpervõimelistel inimestel on nii soov kui ka soov saavutada ülevus.

Professionaalse arengukava väljatöötamisel peate enne eesmärkide ja tegevuste poole liikumist teadma, kes te olete ja mida soovite.

... edukad inimesed oskavad hästi eesmärkide sobitamine oma oskustega .

Harvardi ärikool

Niisiis, kõigepealt peate ennast analüüsima.

Uurime teie oskusi, tugevusi, nõrkusi, harjumusi, soove.

Võtke välja värske paberitükk, Wordi dokument või Evernote'i märge ja hakake vabalt kirjutama ning olge enda vastu aus.

Mida sa armastad teha? Mis sa oled parim juures? Mille eest inimesed teile maksaksid?

(Vihje: võib olla tore küsida oma suurimatelt cheerleaderitelt selle kohta oma panust).

Loetlege kõik oma tugevused järgmiste võimsusavalduste loetelus:

  • Olen silmapaistev:
  • Tunnen end võimekana, kui:
  • Minu tugevus on:

Ja siis loetlege oma nõrkused. Mida sa jälestama teed…? Mida sa pigem vannitoa puhastamise asemel teeksid? Milles sa just nii hea ei ole? Palun loetlege oma nõrkused sooviavaldustena. Selle asemel, et öelda, et mul on ___ halb (mis on väga piirav), proovige, et ma tahaksin olla ___ parem.

  • Ma tahan olla parem:
  • Tahaksin parandada oma:
  • Pean õppima silma paistma:

Siin on kõige levinumad nõrkused, mida näeme Science of People'is:

Ma tahan olla parem juht.

Pean parandama oma avaliku esinemise oskust.

Ma tahan õppida, kuidas võrku.

Pärast nende loetlemist küsige endalt, kus te praegu olete ja kus soovite olla…

Mis järgmiste juhistega meelde tuleb:

Praegu olen: ___________

Ma tahan olla: _____________

Alles siis, kui oleme teadlikud sellest, mida vajame, saame nende kallal töötada. Vaatame, mida selle teabega edasi teha.

Laadige kindlasti meie tööleht alla ja tehke see hindamine iga kuu lõpus. (Vaata linki allosas)

& uarr; Sisukord & uarr;

Teine samm: kvaliteedieesmärkide seadmine

Meie eesmärkideni on võimalik jõuda ainult plaani abil, millesse me peame tulihingeliselt uskuma ja mille kohaselt peame jõuliselt tegutsema. Teist teed eduni pole.

Pablo Picasso

Teil on vaja eesmärki, visiooni, lõppu.

Kui teil on kindel eesmärk, võite töötada tagurpidi.

Ja uuringud näitavad pidevalt, et inimesed, kellel on eesmärgid, on edukam.

Nagu see Whartoni artikkel ütleb kõrge töövõime saavutamise kohta, Ei. Üks võimsamaid tegureid on seada vähem ja suuremaid eesmärke.

Kas märkasite, et uuring ütles vähe?

Palju ja palju eesmärke on mitte eesmärk.

Püüdke kõrgema kvaliteedi ja väiksema koguse poole. Te ei taha takerduda liiga paljude eesmärkide seadmisse, vaid soovite valida mõned SUURED eesmärgid, mille nimel töötada.

Võrreldes eelmise sammuga, kui teate oma tugevusi ja nõrkusi, näete, kus on teie lüngad. Ja lüngad on lihtsalt identifikaatorid selle kohta, kuhu peate minema.

Teisisõnu, lüngad võivad olla eesmärgi identifikaatorid.

Oletame näiteks, et avalik esinemine pole teie suurim tugevus.

Eesmärk võiks olla järgmise kolme kuu jooksul broneerida üks üritus, kus räägite inimeste ees.

See ei pea olema suur peaülesanne või paneel, kuid võib -olla on Meetup.com -is kohalike ettevõtete omanike, ettevõtjate jne kohtumine ja võite sinna minna ning tutvustada end inimeste ruumile.

Või äkki on isegi avatud mikrofon, kus saate rääkida.

Võti on selles, et kui avalik esinemine pole teie suurim tugevus, loote eesmärgi selle nimel töötada. Ja haki seda iga kuu.

Ja veel üks asi.

Sa tahad aega võtta pane oma eesmärgid kirja . Proovige siduda need oma tugevuste ja nõrkustega. Tehke järgmist harjutust:

  • Mis on üks eesmärk, mis kasutab ühte minu tugevustest?
  • Mis on üks eesmärk, mis aitab mul nõrkust parandada?

Psühholoogi 2015. aasta laialdane uuring Gail Matthews Dominikaani Edu juures aktsiad:

… Rohkem kui 70 protsenti osalejatest, kes saatsid sõbrale iganädalasi uuendusi, teatasid edukast eesmärgi saavutamisest (täitsid oma eesmärgi täielikult või olid enam kui poolel teel), võrreldes 35 protsendiga neist, kes hoidsid oma eesmärgid endale, kirjutamata neid üles.

Eesmärkide kirjutamise protsess aitab teie mõtteid kinnistada, tuua need maailma ja alustada enda vastutamise protsessi.

& uarr; Sisukord & uarr;

Kolmas samm: keskenduge, keskenduge, keskenduge

See on olnud üks minu mantratest - keskendumine ja lihtsus. Lihtne võib olla raskem kui keeruline: peate oma mõtlemise lihtsaks muutmiseks kõvasti vaeva nägema. Kuid lõpuks on see seda väärt, sest kui olete sinna jõudnud, saate mägesid liigutada.

Steve Jobs

See samm võib tunduda meie mobiiltelefonisõltuvuses, säutsusid armastavas Insta-lugude ajastul kõige raskem.

Aeg, kus kõik ja kõik meie ümber üritavad varastada meie tähelepanu ja tähelepanu.

Keskendumine on nii väärtuslik vara ja midagi, millega peaksite tipptootlikkuse nimel töötama.

See NYTimesi artikkel näitab teadusuuringut, kus inimesi häirisid ülesannete täitmisel sõnumite katkestused ...

… Katkestuse häirimine koos katkestuseks valmistumise ajude väljavooluga muutis meie testi tegijad 20 protsenti lollimaks. Sellest piisab, et muuta B-miinus õpilane (80 protsenti) ebaõnnestunuks (62 protsenti).

Kui soovite olla edukas, peate minimeerima tähelepanu kõrvalejuhtimist ja keskenduma.

Fookus on üks väärtuslikumaid varasid, mis teil olla saab!

Eelmisest sammust alates, kui olete oma eesmärgi saavutanud, peate suutma selle nimel produktiivselt, tõhusalt ja keskendunult töötada.

Soovitan soojalt Cal Newporti raamatut Sügav töö et aidata teil keskenduda.

Whartoni kool aadressil Pennis jagab seda „sügava töö” kohta,

Tipptasemel tootmiseks peate töötama pikemat aega, keskendudes täielikult ühele ülesandele, mis ei häiri tähelepanu.

See ei tähenda, et peate ühe ülesande kallal töötama 6 tundi järjest.

Kuid see tähendab, et peaksite keskenduma konkreetsele ülesandele korraga, mitte mitme ülesande täitmisele või proovima selle aja jooksul teha 10 erinevat asja.

Tootlikkuse spetsialistide seas on väga populaarne keskendumismeetod Pomodoro tehnika .

Seadistage taimer (mille leiate kiire Google'i otsingu abil) ja määrake endale väike ajapiirang, et töötada antud ülesandele äärmiselt keskendunult (tavaliselt 25 minutit), ja seejärel tehke lühike paus (5 minutit). annab meelele hetke puhkuse.

Siis jõuate kohe selle juurde tagasi.

Protsess, kus töötatakse intensiivse keskendumisega 25 minutit ja seejärel tehakse paus, on aju jaoks tervislik ja toob tegelikult kaasa suurema tootlikkuse.

Kui saate väikese tasu pärast puhkepausi pärast keskendunud tööd, kus saate venitada, ringi jalutada või lõõgastuda, kasutades mõnda oma tavalist segavat tegurit, aitab see mõne minuti pärast keskenduda.

See on tõsiasi - keskendunud töö aitab teil kiiremini oma eesmärkidele lähemale jõuda.

Kui keskendumine on üks teie suurimaid parendusvaldkondi, vaadake kindlasti meie 14 ainulaadset teaduslikult toetatud tootlikkuse näpunäidet .

& uarr; Sisukord & uarr;

Neljas samm: suurepärane hommikurutiin

Ärkan igal hommikul kell üheksa ja haaran hommikupileti. Siis vaatan järelehüüde lehte. Kui mu nime peal pole, tõusen püsti.

Benjamin Franklin

Okei, see pole tegelikult hommikune rutiin, millest ma räägin, kuid mulle meeldib see tsitaat. Ja kui olete hommikul elus, peaks teil olema rutiin, et saaksite oma elu maksimeerida!

Mäletan täpselt kuud ja aastat, mil alustasin oma hommikurutiini. Miks? see muutis täielikult minu produktiivsust. Varem lasin oma hommikutel oma päeva dikteerida. Ma tean, et vajasin hommikust rutiini, sest ma:

  • Vedelen voodis ja kontrollin sotsiaalmeediat iga päev liiga kaua.
  • Hirm oli hommikul ärgata.
  • Mõistsin äkki, et käes on lõunaaeg ja ma pole midagi teinud.

Tundub tuttav? Hüpervõimekuse käivitamiseks peate seadistama oma hommikurutiini.

Tim Ferriss , maailma tipptegijate ja maailma edukamate inimeste harjumuste analüüsimise, intervjueerimise ja jagamise ülemaailmne ekspert räägib sageli oma hommikuste rutiinide võimsusest.

Hoolimata asjaolust, et tegemist on inimestega tennisest surfamiseni krüptorahani kuni tühja koha täitmiseni, nagu iga valdkond, mida võite ette kujutada-teatud tüüpi hommikune tähelepanelikkus või meditatsioonipraktika hõlmaks ma ütleksin, et 90% vastanutest.

Seal on uuringuid, raamatuid ja sadu artikleid, mis on kirjutatud ühe ülipotentsiaalseima, kõrgelt saavutatava ja väga eduka inimese kohta, mis ühendab kõiki elualasid (äri, kunst, tehnika, innovatsioon jne)- nad kõik võtavad täielikult oma hommiku juhtimise ja kontrolli.

See on üks olulisemaid viise oma päeva (ja omakorda… teie elu) edukaks juhtimiseks.

Kui teil seda pole, peate selle looma. Mul on terve blogi, kuidas saate luua parima hommikuse rutiini .

& uarr; Sisukord & uarr;

Viies samm: tegutsemine

Tegevus on kogu edu alus.

Pablo Picasso

See on olnud iga enesearengu guru, filosoofi ja ülivõimsa inimese mantra aegade algusest peale.

Ilma meetmeteta pole tulemusi.

Kui teate oma tugevusi, eesmärke, saate suurepärase hommikurutiini ja olete ülesandele keskendunud - jääb üle vaid tegutseda.

Tõeline tegevus.

Vähehaaval, päevast päeva loome elu, mida soovime. Tegevus seostub eesmärkidega, sest nii paljud inimesed lihtsalt kirjutavad eesmärgid üles, kuid ei kohustu nende nimel tegutsema.

Siit saate teada, kuidas saame teie eesmärke aktiveerida. Esiteks määrake igakuine meeldetuletus, et pange kuu alguses kirja oma 3-5 kuueesmärki ja jälgige eelmisel kuul tehtut.

Siin on näide:

Oletame, et need olid kolm minu eesmärki kuu alguses:

  • Külm e -kiri 10 uuele potentsiaalsele kliendile nädalas
  • Osalege kohalikul kursusel „Võrguvedu”
  • Planeerige ja tehke fotosessioon minu LinkedIni taseme tõstmiseks

Kuu viimasel päeval avaksin dokumendi ja mõtiskleksin eesmärkide üle. Siis hindaksin nende suhtes tehtud toiminguid.

  • Kas ma tegelesin külmaga 10 inimesega nädalas? Kes ütles jah ja kes ei?
  • Kas ma Google otsisin ja registreerusin võrgukursusele? Kuidas läks? Kas peaksin teist tegema?
  • Kas ma otsisin kohalikke fotograafe, vaatasin hindu ja planeerisin fotosessiooni? Kas mul on õiged riided? Kas ma olen valmis?

Kõik need küsimuste peegeldused vaatavad tegevus Ma oleksin selle kuu üle võtnud ja võin kindlalt märkida, et JAH, ma tegutsesin ja palli edasi liigutasin, või ei, ma ei teinud seda ja on aeg kiirendada ja tegutseda.

Paljud inimesed teevad oma eesmärkide jälgimisel vea - kas need õnnestusid või ebaõnnestusid? Kuid veelgi olulisem on tegevuse jälgimine. Kas võtsite oma eesmärgi nimel meetmeid või mitte? Tegevus viib asja edasi.

& uarr; Sisukord & uarr;

Kunagi pole liiga hilja hakata ennast arendama

Kui soovite oma elukvaliteedis suurt hüpet, erakordset hüpet oma elukvaliteedis… Peate ennast võitma seadma, peate seadma end protsessile, mis võimaldab teil pidevalt kasvada, pidevalt oma elu nautida ja saate järjepidevalt soovitud tulemusi.

Tony Robbins

Isiklik ja professionaalne arengukava ei pea olema range, nagu oleksite omandanud ülikoolikraadi.

See ei pea olema igav nagu istuksite 6-tunnises igakuises kontoris.



Ja alustamiseks ei pea see olema midagi, mida ootate järgmise aastani.

Plaan on midagi, mida saate luua ja millest kinni pidada.

Saate luua parameetrid ja hinnata selle tõhusust.

Ben Franklin lõi kurikuulsalt 13 voorust või enesearengu kategooriaid, mida ta mõõtis kuude kaupa * igapäevaselt *, püüdes end parandada nii inimese kui ka töötajana.

Ja ma pean ütlema ... ma arvan, et tal läks päris hästi.

Nüüd võis ta olla Ben Franklin.

Kuid võite olla kõige uskumatum ja edukam sina .

Seega pane paika plaan järgmiseks kuueks kuuks. Ja selleks, et teid selles aidata - haarake kindlasti allolevast töölehest Science of People PDP.

Teie edu ja arengu jaoks,

Vanessa