Kuidas öelda ei: 3 sammu inimestele, kes meeldivad

Sisukord

  1. Planeerige oma ei-tähtaeg enne aega
  2. Ärge pakkuge selgitust
  3. Paku alternatiivi

Kas teil on raske ei öelda? Sotsiaalsete olenditena ajendatakse meid säilitama oma suhteid ja seetõttu võib olla raske inimesi alt vedada, isegi kui see on teie jaoks õige.

Kui küsisin oma Twitteri jälgijatelt, kas nad on selle väitega nõus: mul on raske ei öelda, vastas 48% inimestest, et see vastab neile ja 52% vastas, et ei.

See tähendab, et umbes pooled teist näevad vaeva ei-vastuse andmisega, kui inimesed esitavad teilt taotlusi, millega te ei soovi nõustuda.



Inimesena, kes võitleb ise ei-ütlemisega, otsustasin õppida, kuidas ära öelda, ilma et oleksin kohmakas, suhteid kahjustamata või end süüdi tundmata. Vaata järgi:

Pidage neid kolme taktikat meeles alati, kui olete olukorras, kus peate ütlema ei.

Planeerige oma ei-tähtaeg enne aega

Praegu võib olla raske kellelegi ei öelda. Kui näete vaeva ei-ütlemisega, kuna kardate inimeste pettumuse ees, paluge inimestel teile oma soovist tekstisõnumeid saata või e-kirju saata, et saaksite nende juurde tagasi pöörduda. Olete hõivatud inimene, seega on täiesti mõistlik öelda, et peate enne vastamist oma ajakava üle kontrollima. Kui nad teile järelmeetmeid saadavad, on palju lihtsam saata neile viisakas vastus, öeldes, et te ei saa nende taotlusega nõustuda.

& uarr; Sisukord & uarr;

Ärge pakkuge selgitust

Vabanduse pakkumine võib tunduda viisakas viis taotlusest keelduda, kuid see seab teid ebamugavasse olukorda. Vabanduse pakkumise probleem on see, et see annab inimestele võimaluse oma taotlust muuta, nii et teie vabandus ei õigusta teie ei.

siin on mõned näidised:

  • Keeldute kellegi kutsest kohvi jooma, sest teil on juba plaanid päeval, mil ta seda soovis ... siis nad küsivad, milline päev sobib teile kõige paremini.
  • Ütlete kellelegi, et ei saa peole minna, sest teil pole kedagi lapsi jälgima ... nad pakuvad teile võimalust oma lapsed tuua.
  • Vabandate, et ei saa kedagi projektis aidata, kuna töötate tähtaja ületamisel ... nad vastavad, et nad sooviksid teie abi saada, kui olete praeguse projektiga lõpule jõudnud.

Sõltumata sellest, millist vabandust te pakute, võivad inimesed, kes on otsustanud teid jah ütlema panna, välja mõelda selle kehtetuks muutmise. Tänades inimesi lihtsalt nende taotluse eest ja öeldes, et te ei saa sellega nõustuda, takistate neil teiega vaielda.

& uarr; Sisukord & uarr;

Paku alternatiivi

Kui inimene, kes teilt midagi küsib, on keegi, kellega soovite säilitada positiivseid suhteid, saate oma ei-mõju vähendada, pakkudes alternatiivi, mis rahuldaks tema soovi, olles samas midagi, mis on teile eelistatavam.

Näiteks:

  • Kui keegi soovib, et teete temaga projekti raames koostööd, tutvustage teda kellelegi teisele, kes võib olla huvitatud.
  • Teie uus sõber kutsub teid baari, kuid valjud kohad ja joomine pole teie asi. Küsige neilt, kas nad tahavad kohvi haarata või hoopis mõnda muud tegevust teha.
  • Teie kontoris tegutsev innukas noor töötaja pakub teile olulise projekti puhul abi, kuid kardate, et nende osalemine aeglustaks edusamme. Küsige neilt, kas nad tahavad teiega töötada hoopis madalama rõhu projektis.

Eesmärk on pakkuda kompromissi, et nad ei solvuks selles, et ütlete ei, ja te ei tunne end süüdi taotluse tagasilükkamise eest, mis lisaks teie elule tarbetut stressi.